10 Livros sobre envelhecimento que você precisa conhecer

Três mulheres idosas rindo e conversando lendo livros

Para quem gosta de ler, ou para quem quer cultivar esse hábito tão benéfico ao cérebro, é importante encontrar temas que sejam interessantes. No caso de pessoas idosas, ler sobre outros idosos pode ser enriquecedor. 

A leitura é uma atividade humanizadora, segundo António Candido, importante critico literário, a leitura é uma atividade de comunicação entre humanos que consegue confirmar a humanidade em que lê. 

Por isso, ler sobre a velhice é tão imprescindível, porém é preciso encontrar livros que abordem sem estereótipos essa fase da vida. Confira nossas dicas de leitura sobre envelhecimento a seguir. 

Quais livros abordam a velhice?

Vários livros abordam a velhice e o envelhecimento, entre eles podemos citar:

  • Rei Lear de William Shakespeare
  • A Morte de Ivan Ilitch de Liev Tolstói
  • O Velho e o Mar de Ernest Hemingway
  • A Velhice de Simone de Beauvoir 
  • Ensaios sobre a Velhice de Cícero 
  • Envelhecer é para os fortes de Helena Celestino
  • Para sempre Alice de Lisa Genova
  • Como envelhecer de Anne Karpf
  • As velhas de Adília Belotti
  • Velhos são os outros de Andréa Pachá

10 livros sobre velhice

Rei Lear de William Shakespeare

Um clássico da literatura, é uma tragédia sobre um rei idoso que luta com a perda de poder, lealdade familiar e arrependimento.

A Morte de Ivan Ilitch de Liev Tolstói

Esse livro é uma das obras-primas da literatura russa, sendo uma reflexão sobre a mortalidade e a busca por significado quando um juiz enfrenta uma doença terminal.

O Velho e o Mar de Ernest Hemingway

Um dos grandes livros da literatura americana, conta a história de um pescador idoso em sua batalha épica com um peixe, simbolizando resistência e dignidade na velhice.

A Velhice de Simone de Beauvoir

Nesse livro a autora reflete sobre a percepção que a sociedade tem dos idosos, é uma obra filosófica e sociológica sobre a marginalização dos idosos nas sociedades ocidentais.

Ensaios sobre a Velhice de Cícero

Sobre a arte de envelhecer, esse livro é um tratado clássico que defende a velhice como fase de maturidade e sabedoria.

Envelhecer é para os fortes de Helena Celestino

A obra conta trajetórias de mulheres reais exiladas durante o período da ditadura militar brasileira, de diferentes gerações, lidando com temas relativos ao envelhecer. 

Para sempre Alice de Lisa Genova

Muito conhecido pelo filme de mesmo nome, o livro aborda a vida de Alice Howland, uma renomada professora de linguística de Harvard, diagnosticada com Alzheimer precoce aos 50 anos.

O livro acompanha sua luta para lidar com a perda progressiva da memória, identidade e autonomia, enquanto tenta preservar sua relação com a família. 

Como envelhecer de Anne Karpf

Essa obra desafia a visão negativa do envelhecimento, combinando filosofia, psicologia e relatos. Discutindo como encontrar propósito, prazer e aceitação em cada fase da vida, criticando a obsessão cultural pela juventude eterna.

As velhas de Adília Belotti

O livro de contos possui personagens que se cruzam, velhas morando em São Paulo, refletindo temas comuns ao envelhecimento e como o espaço urbano se relaciona com esse processo. 

Velhos são os outros de Andréa Pachá

Esse livro é resultado das vivências da juíza Andréa Pachá na vara de sucessões, lidando com testamentos e inventários, ficcionalmente a autora traz casos sobre longevidade de forma humorística.

Por que idosos devem ler?

A leitura traz benefícios que envolvem saúde física, mental, emocional e social. 

Sendo não somente uma atividade prazerosa, mas também uma ferramenta poderosa para enfrentar os desafios do envelhecimento. 

Entre os benefícios da leitura na velhice podemos citar: melhora da memória, raciocínio, foco e concentração, bem-estar emocional, redução de ansiedade e depressão, conexão social e aprendizado contínuo.

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Fontes:

CANDIDO, Antonio. A literatura e a formação do homem. In: Remate de Males. Antonio Candido. Unicamp: IEL/Revista do Departamento de Teoria Literária, 1999, p. 81- 90. 

https://www.estadao.com.br/web-stories/cultura/literatura/livros-sobre-envelhecer-conheca-obras-de-ficcao-e-nao-ficcao-nprec/?srsltid=AfmBOop2wDlXXtJQyOAg7IjUD4E56R4jQMIL0VRB4qX3LylhSRqR-p5A

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